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青少年心理健康知识

来源:太原科大失眠抑郁专科 时间:2017-02-16 10:17:20

   青少年心思健康是指青少年在德、智、体各方面得到杰出发展,能在学习和社会活动过程中与人建立杰出联系,能体谅别人,辨别是非,在遇到困惑时能克服艰难。

青少年心理健康知识

  1. 身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心思健康最主要的规范之一,是正常生活作业的基本条件。

  2. 品格完好,意识杰出。心思健康的青少年胸怀坦白,言行 共同,心口如一,热爱生活,爱好广泛,具有杰出的自我意识,并自负自爱,尊敬别人,长于调理自己的言行举止,使其性情、情感都能契合其年纪特点。

  3. 乐于沟通,长于结友。具有杰出的人际联系,长于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对对立和分歧,能准确对待,妥善处理,并有乐于助人的希望和做法。

  4. 心情稳定,达观开畅。心情是心思健康的温度计;达观能使人心情开畅。坚持相对的达观、稳定的心情,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在窘境中毅力坚强并能打败艰难。

  5. 有所寻求,积极进取。能建立准确的世界观、人生观、价值观,有抱负、有信仰、有寻求,勇于面对现实,勇于承 担责任。

  传统文化倍加推重的师生联系被打破,更使青少年失掉可容健康心灵生长的大片土壤。因为缺少必要的交往,师生间沟通互动削减,情感和思维沟通途径不畅,老师在学生心目中的方位渐行渐远,而老师不能公正、公正地对待每一位学生以及有偿家教、轻视成绩差的学生等现象更使师生心思间隔越拉越大。查询中,有71.7%的大学生以为师生联系“通常”,甚至有6.5%的大学生以为师生联系“差”,这种现象客观存在,且已不是部分、暂时的个别现象。

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