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焦虑症有那些危害?它的症状是什么?

来源:太原科大专注失眠抑郁 时间:2021-08-18 08:40:51

  遇见心理学家相信,在现实生活中,每个人都有过焦虑。只是有的人症状明显,表现突出,有的人表现不明显,比较压抑。但不管症状明显不明显,都会对身心造成伤害,时间长了,还会变成病理性焦虑症,今天带给大家的是关于焦虑症的知识,希望对大家有所帮助!焦虑症有哪些症状?

焦虑症有那些危害?它的症状是什么?

  情绪状态。

  焦虑是一种情绪状态,患者的基本内心体验是恐惧,如恐惧、不安,甚至极度恐惧或恐怖。发作或持续出现莫名其妙的恐惧、紧张、焦虑、恐惧和不安。病人可能有一种期待性的危险感,感觉到某种灾难的到来,甚至有死亡的感觉。许多患者也伴有抑郁症状,对当前和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候情绪激动,失去平衡,经常无缘无故的生气,和家人吵架,什么都不喜欢,不满意。

  这种情绪是不快的和痛苦的。

  可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。

  实际上并没有任何威胁和危险。

  患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大。即是说实际上并没有任何威胁和危险,或者,用合理的标准来衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称。

  身体不适

  患者在体验焦虑的同时,也会伴随着一些身体不适、精神运动不安和植物功能障碍。身体不适往往是焦虑的早期症状,如心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身疲劳、生活和工作能力下降、简单的日常家务变得困难和不称职。这种症状反过来又加重了病人的担忧和焦虑,从而形成恶性循环,严重影响人们的身心健康。大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木,月经不调、食欲不振、头晕、恐惧焦虑,严重时有一定的濒死感。

  长期焦虑症带来的三大危害

  长期焦虑增加心脏负担和死亡率

  据统计,约25%的长期焦虑患者患有心脏病。死亡率比正常人高23%。对于女性来说,高焦虑女性的死亡率比正常人高23%。

  长期焦虑必然导致失眠

  由于总是在一种忧虑的情绪中无法解脱,所以,不能让神经完全去镇静下来,也无法去控制,所以,日日忧虑,很难有好的睡眠质量,我们常常看到一些经历意想不到的悲痛时,人是很难入睡的,当然,如果只是短期的,调整过来就能恢复,但如果是长期的焦虑,就很难恢复。

  长期焦虑会增加癌症的发病率

  根据现代医学科学,人的焦虑直接影响身体的抵抗力和免疫力。当人体的抵抗力和免疫力下降时,癌症就会趁虚而入。我们会发现,如果生活或事业受挫,整天抑郁焦虑,很容易得癌症。我们来看看一些女性。大多数患有乳腺癌和子宫癌的人都很焦虑。

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