别把焦虑症当 “玻璃心”，长期内耗会拖垮身心
在生活中，我们常常听到 “玻璃心” 这样的说法，用来形容那些心理承受能力较弱，容易受外界影响而情绪波动的人。然而，当焦虑情绪频繁且严重到一定程度，发展为焦虑症时，就绝不能简单地将其等同于 “玻璃心”。...【详细】
焦虑症频繁发作，是外界刺激太强，还是内心太脆弱
焦虑症如同一场恼人的 “心灵风暴”，频繁发作时搅得患者生活一团糟。面对这一困境，很多人不禁困惑：究竟是外界刺激过于强烈，还是患者内心太过脆弱，才让焦虑症有机可乘，频繁来袭?...【详细】
小学生的学习焦虑该如何缓解
在这个快节奏、高压力的时代，小学生的学习焦虑问题日益凸显，成为了众多家庭关注的焦点。...【详细】
焦虑症是什么 ，如何去克服它？
焦虑症，又叫做焦虑性神经症，这是在神经领域中比较常见的一种疾病，在生活中非常的常见，这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以...【详细】
你焦虑过吗？关于焦虑症，你知道多少？
在快节奏的现代生活中，我们或许都曾经历过紧张、不安、心慌意乱等情绪，这便是“焦虑”的普遍体现。然而，当焦虑的情绪持续存在并影响到我...【详细】
青少年焦虑的表现、原因及应对措施
青少年焦虑是一个日益受到关注的问题，它对青少年的身心健康、学习和生活产生了深远的影响。本文将从青少年焦虑的表现、原因和应对措施三个方面进行探讨。...【详细】
焦虑症饮食建议，记得收藏
除了抑郁症以外，今年来看焦虑症的患者也格外多，已经是现今社会的一种普遍精神疾病，发病时会出现持续的紧张不安，和心悸、失眠、出汗等情况。普通的西药会让焦虑症患者们对药物产生依赖性，但是又饱受着药物副作用的折磨。...【详细】
焦虑和抑郁症的区别在哪里
焦虑症与抑郁症虽然常常同时产生，两者并存，但却是完全不同的两种病症，其发病症状和治疗方法各有其特点，不可混为一谈。人生中有许多人不能正确区分这两者，总是把它们当作一种病来治疗...【详细】
焦虑症高发如何是好？得掌握这5个预防措施！
随着生活节奏的加快，许多人陷入了压力漩涡，无法自拔。越来越多的人受到焦虑症的影响，总是无缘无故地感到焦虑.紧张.恐惧，自主神经功能障碍的出现，影响正常的生活和工作...【详细】
焦虑症通常有3个表现 自我调节缓解焦虑症状的招数
焦虑症以焦虑为主要特征，一般表现为胸闷、性欲冷淡甚至抽搐。焦虑症的一般症状是什么?...【详细】
