应该如何预防电脑躁狂症

 　　躁狂症是一种严重的心理疾病，随着社会的开展，又呈现了一种新的疾病电脑躁狂症，这种疾病主要是单位一族，平时日子中因为作业要素，大大都时刻都一向对着电脑，在作业不顺时向电脑发泄，那么，单位一族应当怎么防止电脑躁狂症呢?

　　一、遗传要素：

　　遗传要素与躁狂症的发病联系严重，家系查询及对精力疾病病人家属的研讨标明，病人亲属中的本症患病率高于通常人群，且与病人血缘越近者，患病的机率越高、同胞及爸爸妈妈为最高，并且发病年纪越小，遗传要素效果就越显着。

　　二、环境要素：

　　环境要素对本病的起病有一定影响，大都病人是在精力影响的影响下诱建议病，如爸爸妈妈责骂或受惊，作业压力大、遭领导批判以及与亲人争持等。

　　三、精力影响：

　　影响性日子事情可触发具备躁狂症患病倾向者的表现，并使其呈现得更为显着。精力影响是最为多见的躁狂症的病根。

　　四、病前性情特征：

　　躁狂病人通常性情表现为开畅达观、热心好动、进取心强、精力充分，脾气急躁常带有情感高涨颜色，一旦遇有精力影响不得发泄时简单患上躁狂症。

　　因为作业中环境和精力的影响，致使躁狂症病人不断增加，因而咱们要导致重视，关于躁狂症的表现及时的进行阻止，发现有躁狂倾向时，要及时的到医院做确诊和医治，同时，躁狂症是一种间歇性的疾病，因而咱们要操控好自己的心情，在遇到问题时要冷静冷静的考虑.