科大失眠抑郁专科 太原科大失眠抑郁专科免费热线:0351-6999992
科大失眠抑郁专科医师团队

失眠抑郁研究中心

精神卫生研究中心

您现在的位置是:科大专注失眠抑郁 > 抑郁症 > 常见的抑郁症心理治疗方法介绍

常见的抑郁症心理治疗方法介绍

来源:太原科大专注失眠抑郁 时间:2021-04-14 09:03:56

   伴随着社会经济的高速发展,人们在享受丰富的物质生活的同时,也必须要面对更多的疾病困扰,抑郁症就是大家最为关心的一种精神科疾病。迄今为止,抑郁症的临床治疗方法并不少,其中多以抑郁症心理治疗方法为主。那么,抑郁症心理治疗方法到底有哪些呢?接下来,我们将就这个问题为大家介绍三种常见的抑郁症心理治疗方法。

常见的抑郁症心理治疗方法介绍

  1、支持性心理治疗

  抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主。尤其是在疾病的早期,缓者的情绪极其低落,则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境,个与言语和行为上的支持。所有的抑郁症患者都需要支持和鼓励,并对其疾病状况给与充分解释,如果抑郁症不太严重,应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询。如果抑郁症状严重,则不应早期与患者进行讨论,因为这只会增加患者的心理压力,加重患者的失望感,医生应着重对患者从责任感上进行激励,使患者恢复对生活的信心。

  2、认知治疗

  在各种抑郁症心理治疗方法中,理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论,即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。

  3、疏导心理治疗

  抑郁患者情绪低落,兴趣索然,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态,此时疏导这种抑郁症心理治疗方法就成立治疗主力。帮助患者分析自己的过去,现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素,防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪,在心理上出现一系列的积极活动,并强化患者心理上的闪光点,鼓励患者热爱生活,做生活的强者。

  实际上,从上面的介绍中我们不难看出,不论是哪一种抑郁症心理治疗方法,其治疗的核心都是缓解并帮助患者摆脱过度的抑郁情绪,并组织患者出现轻生等过激的想法。当然了,根据患者的症状及病情状况不同,有时候单靠抑郁症心理治疗方法是不足以从根本解决问题的,所以目前临床比较实用的还是综合性疗法。

提示:文章内容仅供网友参考,不作为诊断和治疗的依据,有问题直接咨询客服。文章来源网络,版权归原作者所有!

科大失眠抑郁专科logo

健康热线:0351-6999992 | 咨询QQ:515222688 点击这里给我发消息

医院地址:太原市府西街54号(煤炭大厦西侧)

途经公交:10路、19路、101路、104路、38路、4路内环环线、4路外环环线、602路、610路、809路、828路、851路、866路,到府西街公交站下车即可

copyright © 2009-2017 科大专注失眠抑郁(太原治疗失眠|抑郁症|精神分裂症专科医院)版权所有[网站地图]

备案号:晋ICP备16005486号